Letztes Wochenende war ich auf Trainingslager in Gnas (Stmk). Wie auch im Vorjahr als Trainer und nicht als Sportler. Es hat wieder großen Spaß gemacht und ich bedanke mich recht herzlich bei Christian Ramsebner, der mich eingeladen hat. Bilder vom Trainingsalger findet ihr unter Gallerie/Meine Fotografie oder auf meiner Facebook Seite.

Seit Anfang letzter Woche, bin ich Proband in dieser Studie. Das Ziel dieser Studie ist es, den Einfluss eines Regenerationstrainings, welches auf mich abgestimmt ist, zu untersuchen. Das Hypoxi ist ein Fahrradergometer, der von einer Hardcover-Schale umgeben ist und luftdicht abgeschlossen werden kann und so zwischen Über- und Unterdruck wechselt. Während des Trainings werden EKG-Daten erhoben, über die eine gezielte Trainingssteuerung möglich ist. Nach jedem Training fahre ich dann 25 min mit diesem Fahrradergometer. Mir macht die Studie großen Spaß und ich fühle mich nach jeder Einheit mit dem Gerät entspannt.

Ein großes Danke an meinen Sponsor Fun-Factory- Sports, der mir diesen neuen Laufschuh von der Marke 361 Degrees zum Testen gesponsert hat. Es ist eine große Ehre für mich, denn man kann diese Marke momentan noch nicht in Österreich kaufen. Ich war auch schon einige Kilometer damit laufen und bin sehr zufrieden damit.

Am 12.4.2015 fanden die diesjährigen Staatsmeisterschaften in Wels statt. Ich ging im Kata Einzel, Kumite Einzel und Kumite Team an den Start. Wie auch im Vorjahr konnte ich mich in allen drei Disziplinen für das Finale qualifizieren. Im Kata Einzel setzte ich mich klar mit 4:1 mit meiner Final Kata (Unsu) gegen meinen Gegner aus Kärnten durch. Bei den Kumite Teams standen sogar zwei Salzburger Mannschaften im Finale. Am Ende konnte sich das Senioren-Team mit Franz Mauch, Stefan Pokorny und mir durchsetzen und wir gewannen die Teamwertung mit 2:1. Im Kumite Einzel war es ein harter Kampf gegen meinen Teamkollegen Stefan Pokorny. Nach einem 0:0 in der regulären Kampfzeit verlor ich leider die Schiedsrichterentscheidung. Somit belegte ich Platz 2. Mit zweimal Gold und einmal Silber geht es nun in die Wettkampfpause. Der nächste Wettkampf wird die Studenten-Europameisterschaft in Montenegro sein, die im Juli stattfindet. Jetzt steht mir eine lange Wettkampfvorbereitung bevor, die sehr hart werden wird, dennoch freue ich mich darauf, denn das große Ziel lautet Heim-WM 2016.